Персональный подход
к тренировкам для достижения максимальных результатов
Разные форматы тренировок под ваши цели и задачи с индивидуальным подходом
ВЫВОЖУ СПОРТИВНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ НА НОВЫЙ УРОВЕНЬ
Более 10 лет в спорте
Более 100 спортсменов
Более 100 медалей
Меня зовут Тишкова Мария, тренерская деятельность - это мое призвание. Работу тренера я начала еще в далеком 2013 году, мой тренерский стаж составляет уже 11 лет.
Свой спортивный интерес я полностью реализую в подопечных.
Последние несколько лет углубленно занимаюсь подготовкой подопечных на сцену в таких категориях, как фитнес-бикини (эстетический фитнес), фитнес-модель, велнесс и бодифитнес. За моими плечами более 100 медалей, завоеванных моими спортсменами. Я горжусь каждым их успехом и с удовольствием помогаю им достигать новых вершин.
Последние несколько лет углубленно занимаюсь подготовкой подопечных на сцену в таких категориях, как фитнес-бикини (эстетический фитнес), фитнес-модель, велнесс и бодифитнес. За моими плечами более 100 медалей, завоеванных моими спортсменами. Я горжусь каждым их успехом и с удовольствием помогаю им достигать новых вершин.
Более 5 000 часов позирования
Более 7 000 часов проведенных тренировок
Свой спортивный интерес я полностью реализую
в подопечных. Последние несколько лет углубленно занимаюсь подготовкой подопечных на сцену в таких категориях, как фитнес-бикини (эстетический фитнес), фитнес-модель, велнесс и бодифитнес. За моими плечами более 100 медалей, завоеванных моими спортсменами. Я горжусь каждым их успехом и
с удовольствием помогаю им достигать новых вершин.
в подопечных. Последние несколько лет углубленно занимаюсь подготовкой подопечных на сцену в таких категориях, как фитнес-бикини (эстетический фитнес), фитнес-модель, велнесс и бодифитнес. За моими плечами более 100 медалей, завоеванных моими спортсменами. Я горжусь каждым их успехом и
с удовольствием помогаю им достигать новых вершин.
БОЛЬШЕ ФОТОГРАФИЙ И ВИДЕО С МОИМИ ПОДОПЕЧНЫМИ В МОЕМ INSTAGRAM* @MARIYA_TISHKOVA
ФОРМАТЫ РАБОТЫ
ДЛЯ СЕБЯ
ДЛЯ СПОРТСМЕНОВ
ОФЛАЙН ПОДГОТОВКА
- тренировочный план
- контроль и рекомендации по питанию
- осмотр формы раз в неделю
- секретная тренировка онлайн с тренером 1 раз в неделю
- позирование в линейке 1 раз в неделю
- тренировки в зале 3-4 раза в неделю в группе
- помощь в подборе образа и купальника
- сопровождение на соревнованиях
ОНЛАЙН ПОДГОТОВКА
- тренировочный план
- контроль и рекомендации по питанию
- осмотр формы раз в неделю (сб)
- секретная тренировка онлайн с тренером 1 раз в неделю
- позирование онлайн 1 раз в неделю
- проверка техники выполнения по видео отчету (первая отработка плана)
- помощь в подборе образа и купальника
ОФЛАЙН ВЕДЕНИЕ
- тренировочный план
- контроль и рекомендации по питанию
- осмотр формы раз в неделю
- очные тренировки в группе (количество от выбранного пакета)
ОНЛАЙН ВЕДЕНИЕ
- тренировочный план
- контроль и рекомендации по питанию
- секретная тренировка для ускорения прогресса 1 раз в неделю
- проверка техники выполнения по видео отчету (первая отработка плана)
- контроль формы раз в неделю
РЕЗУЛЬТАТЫ МОИХ ПОДОПЕЧНЫХ
РЕЗУЛЬТАТЫ МОИХ ПОДОПЕЧНЫХ
РЕЗУЛЬТАТЫ МОИХ КЛИЕНТОВ
Вот что пишут мои спортсмены о проделанной работе:
Листайте отзывы моих клиентов
ПОМОГУ ПОДОБРАТЬ ПРОГРАММУ ПОД ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ЦЕЛИ
Заполните анкету и получите персональную консультацию
*Instagram признан экстремистской организацией в РФ
